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无偿献血小知识(四)

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    5 天前
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    [LV.10]常住居民IIII

    发表于 2017-9-18 21:24:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
    中国献血志愿服务网 2017-9-18 21:24:41 866 0 显示全部楼层
    1、献血后要注意什么?
    答:在献血后的1-2日内,适当增加饮水量,注意增加一点高蛋白质和易消化的食物,切忌暴饮暴食。适当注意休息,不要进行剧烈的活动。个别出现倦怠感觉者,只要保证充足的睡眠,也会很快消失的。 ​

    2、献血后多长时间恢复?
    答:献血后血浆中的水份和无机盐类在1-2小时内由组织液透入血管即可得到补充;血浆中的蛋白浓度在2周左右可以恢复,这是收于肝脏加速合成蛋白质的结果;红细胞恢复稍慢,需3-4周左右的时间。献血之后,最多三、四个星期,您的血液又恢复到原来的水平。 ​

    3、秋冬季献血应注意些什么?
    答:秋冬季天气寒冷,给人们外出活动带来不便。由于天冷使得血管收缩,表面看不清楚,给参加献血带来一定不便。这种情况下献血者可先休息一下,饮用一杯热水,使血管局部加热,或轻轻拍打局部,使肘部血管充盈,有利于顺利进行献血。 ​

    4、 参加献血者为什么要检查血型?  
    答:人在进行器官移植时需要进行严格要求的配型,同样,输血也要做血型鉴定与交叉配血试验。血型不对,会发生输血反应,甚至危及生命,故献血时都要检查血型,病患在接受输血时也要检查血型及交叉配型以找到相配合的血液输注。 ​

    5、适量献血有益于人体健康:
    一是献血可以降低血液黏稠度,减少心脑血管系统疾病的发病率;二是献血能促进血液新陈代谢,增加年轻血细胞比例,使人头脑清醒,更具活力;三是献血可以排除体内多余的铁质,减少肿瘤病的发生率。 ​

    6、 为什么同样献血有的人时间短,有的人时间长,这与什么有关系?
    答:①血管粗细,血管粗血流速度快;②献血者的情绪,如果情绪紧张血流速度就慢;③血液粘稠度,血液稠血流速度慢;④血容量,血容量多血流速度快;⑤献血时握拳动作,握拳动作有力血流速度就快。 ​

    7、 经常献血可降血脂?
    答:由于体力活动减少和生活水平的提高,人们体内积存了许多脂肪,血脂长期处于较高水平。脂肪一层层的附着在人体血管壁上,最后导致动脉硬化,血管弹性降低,形成心脑血管病。而经常献血,养活了体内一部分粘稠的血液,血脂就会随着下降,也就减轻了动脉硬化的隐患。 ​

    8、血液的寿命是多久?
    答:血液中所有成分都经历着新生、成熟、衰老、死亡的新陈代谢过程。红细胞平均寿命为120天,白细胞寿命为9-13天,血小板寿命为8-9天。正常情况下,每人每天有40ml的红细胞衰老死亡,同时,也有相应数量的细胞新生。 ​

    9、 献血可以减肥吗?
    答: 经常有献血者问,献血可以减肥吗?事实上献血不能减肥。减肥应该从饮食控制与适当运动做起,献血主要是把献出的血液用来治疗患者。 ​

    10、血细胞正常值是多少?
    血红蛋白:男:120~160g/L、女:110~150g/ L;
    红细胞:男:4.0~5.5×1012/ L、女:3.5~5.0×1012/ L;
    白细胞:男、女:4.0~10.0×109/ L;
    血小板:男、女:100~300×109/ L。
     
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